Širdies ir kraujagyslių ligos yra dažniausia mirties priežastis visame pasaulyje. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, rizika susirgti šiomis ligomis padidėja nuo 40-55 metų ir tolygiai didėja žmogui senstant.
Pagrindiniai širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai yra rūkymas, alkoholis, padidėjęs arterinis kraujo spaudimas, padidėjusi cholesterolio koncentracija kraujyje, nesveika mityba, mažas fizinis aktyvumas, nutukimas, cukrinis diabetas ir stresas.
Miokardo infarktas – tai išeminė širdies liga, kuri ištinka dėl staiga sutrikusios kraujotakos širdies raumenyje. Dėl besikemšančių kraujagyslių į širdį patenka mažiau kraujo, ima trūkti deguonies ir žūsta širdies raumuo. Didžiausias kraujagyslių priešas – aterosklerozė, kurią sukelia arterijų sienelėse besikaupiantys riebalai, cholesterolis, dėl kurių formuojasi aterosklerotinės plokštelės.
Miokardo infarkto požymiai
- Spaudimo, plėšimo, veržimo jausmas arba skausmas už krūtinkaulio, kairėje arba dešinėje krūtinės ląstos pusėje.
- Skausmas gali plisti į kaklą, žandikaulį, rankas, pečius, nugarą, duobutės sritį.
- Skausmo trukmė nuo 20 min. ir ilgiau.
- Skausmą gali išprovokuoti neįprastai didelė fizinė arba emocinė įtampa.
- Gali atsirasti dusulys, pykinimas, vėmimas, prakaitavimas, širdies plakimas, baimė, sąmonės netekimas.
Pirmoji pagalba ištikus miokardo infarktui
- Skambinkite ar paprašykite, kad kas nors iškviestų greitąją medicinos pagalbą telefonu 033 arba 112.
- Padėkite nukentėjusiajam rasti patogią padėtį. Tinkamiausia – pusiau sėdima padėtis, gerai atrėmus galvą ir pečius.
- Atlaisvinkite krūtinės ląstą spaudžiančius drabužius. Nuraminkite jį.
- Nepalikite nukentėjusiojo vieno. Kol atvyks greitoji medicinos pagalba, nuolat stebėkite jo gyvybines funkcijas: sąmonę ir kvėpavimą.
- Jeigu nukentėjusysis prarado sąmonę ir nekvėpuoja, atlikite krūtinės ląstos paspaudimus ir įpūtimus (30 krūtinkaulio paspaudimų ir 2 įpūtimus), jeigu turite galimybę – panaudokite automatinį išorinį defibriliatorių.
- Patiems nukentėjusiojo vežti į gydymo įstaigą nepatariama, nes jo būklė gali labai greitai pablogėti.
Insultas – ūminis galvos smegenų kraujotakos sutrikimas, kurio metu žūva galvos smegenų ląstelės. Yra du insulto tipai: išeminis ir hemoraginis. Išeminis insultas dažniausiai įvyksta, užsikimšus smegenis maitinančiai kraujagyslei ir nutrūkus smegenų ląstelių aprūpinimui krauju, hemoraginis – kraujui išsiliejus į smegenis.
Insulto požymiai
Išeminio insulto požymiai:
- Staigus vienos pusės veido paralyžius (perkreiptas veidas, vienas lūpos kampas nusviręs žemiau už kitą „liūdna šypsena“).
- Nusilpusi ranka, kurios negali pakelti ar išlaikyti pakeltos (kartu gali būti nusilpusi ir koja, ir atsiradęs pažeistos pusės tirpimas).
- Sutrikusi kalba (nukentėjusysis kalba padrikais žodžiais ar tik skiemenimis, nesugeba suformuluoti minties, atsakyti į paprastus klausimus ar neaiškiai taria žodžius).
- Pastebėjus bent vieną iš šių požymių, reikia nedelsiant kviesti greitąją pagalbą!
- Taip pat gali atsirasti staigus regos sutrikimas viena arba abiem akimis, pusiausvyros ir koordinacijos sutrikimas; stiprus galvos skausmas.
Hemoraginio insulto požymiai:
- Staigus ir stiprus galvos skausmas, kuris vis stiprėja.
- Pykinimas ir vėmimas.
- Sutrikę judesiai, kalba ir reagavimas į aplinką.
- Nukentėjusysis gali netekti sąmonės ir ištikti koma.
Pirmoji pagalba ištikus insultui
- Skambinkite ar paprašykite, kad kas nors iškviestų greitąją medicinos pagalbą telefonu 033 arba 112.
- Sąmoningą nukentėjusįjį skubiai guldykite į horizontalią padėtį, truputį pakelkite jo galvą ir pečius, padėdami po jais minkštą pagrindą.
- Pasirūpinkite, kad nukentėjusiajam nepritrūktų oro (atsagstykite apykaklę ir atlaisvinkite krūtinės ląstą spaudžiančius drabužius.), nuraminkite.
- Įsidėmėkite laiką, kai pastebėjote pirmuosius insulto požymius.
- Nepalikite nukentėjusiojo vieno. Kol atvyks greitoji medicinos pagalba, nuolat stebėkite jo gyvybines funkcijas: sąmonę ir kvėpavimą.
- Jeigu nukentėjusysis prarado sąmonę ir nekvėpuoja, atlikite krūtinės ląstos paspaudimus ir įpūtimus (30 krūtinkaulio paspaudimų ir 2 įpūtimus), jeigu turite galimybę – panaudokite automatinį išorinį defibriliatorių.
- Patiems vežti nukentėjusį į gydymo įstaigą nepatariama, nes jo būklė gali labai greitai pablogėti.