Menu Close

Jiezno gimnazija

2025 m. gegužės mėnesio veiklos
Šį kartą kalbėjome apie burnos ertmę, dantų sandarą, reikšmę žmogui, o ne tik apie dantų valymą. Atsakėme į klausimus kuo vaikų dantys skiriasi nuo suaugusiųjų? Ar skiriasi dantų skaičius, forma ir dydis? Kas palaiko danties gyvybę? Kaip dantys įsitvirtinę žandikaulyje? O gal tik medžiai turi šaknis?
Taip pat priešmokyklinės ugdymo klasės mokiniai iš tvarių medžiagų atliko mažą kūrybinį projektą, žaidė specialistės parengtą stalo žaidimą.
              

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2025 m. balandžio mėnesio veiklos
    Pavasaris dovanoja gerą orą, daugybę nuostabių spalvų, žiedų, formų ir kvapų. Su pačiais mažiausiais ežiukais šiandien padirbėjome įtraukdami gamtines žaliavas: žiedais “aprengėme” avelę ir liūtuką, miklinome rankytes semdami pienių žiedus iš vandens.
       
    Taip pat prisiminėme, kad švariai nuplautos rankytės saugoja mus nuo ligų ir atlikome bandymą su pienu, pipirais ir muilu. Bakterijos (pipirai) kaip mat pasitraukė į šalį prisilietus muiluotiems pirštukams!
    “Zuikučių bėgimas” belaukiant Šv. Velykų! Ežiukai, zuikučiai ir priešmokyklinės klasės vaikai įveikė 500 metrų! Bėgo, ėjo, o prizas už įveiktą atstumą buvo traški morkytė!
     
    Pasveikintos konkurso “Valgomi portretai” nugalėtojos Milda ir Barbora Gavorkaitės. Dėkoju mergaitėms už parodytą iniciatyvą ir gražius darbelius iš maisto produktų!

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2025 m. kovo mėnesio veiklos
    Jau antrus metus “Žaliosios pertraukos” metu  vaikai ragavo daržoves, prisiminė jų pavadinimus, o kai kurie atrado naujus skonius. Meniu: ridikėliai, žiedinis kopūstas, kaliaropė, brokolis, krapai, saldi paprika, salierai, svogūnų laiškai, špinatai, cukinija, saldi bulvė. Šiemet, kaip ir pernai, brokolis buvo suvalgytas pats pirmasis, saldžią bulvę visi painiojo su morka, o mažai kam žinomos kaliaropės taip pat nebeliko!
    Daržovių valgymą galime išsiugdyti ir mėgausimės natūraliais skoniais, naudingomis maistinėmis medžiagomis ir spalvomis lėkštėje kasdien!
      
    Su pirmos klasės mokiniais gaminome žaliąjį kokteilį. Panaudojome ingredientus: chia sėklas, avižų pieną, bananą, šilauoges ir špinatus. Skanaus!
    Kasmet skiriame dėmesio erkių platinamoms ligoms – erkiniui encefalitui ir Laimo ligai. Teorinė veikla su 6 kl. mokiniais.
  
    Pasaulinę vandens dieną paminėjome skanaudami pagardintą vandenį ir prisimindami daugybę vandens naudų. Pavyzdžiui, vanduo neturi kalorijų, reguliuoja kūno temperatūrą, padeda nusiraminti ir užmigti, malšina troškulį, apsaugo dantis nuo ėduonies, reikalingas ne tik kūno švarai palaikyti, bet ir maisto gamyboje bei švarai namuose palaikyti. Aptarėme, kas yra troškulys ir kiek vaikams reikėtų išgerti vandens per parą.
            

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2025 m. vasario mėnesio veiklos

    Lego kaladėlės – puiki priemonė pasikalbėti apie kasdienius, bet labai svarbius dalykus. Šiek tiek neįprastas dalykas yra mąstyti rankomis, tiesa? Su 6 kl. mokiniais pabandėme kūrybiškai išsiaiškinti, kokie veiksniai ar priemonės padeda išsaugoti sveikus dantis ir atvirkščiai – juos greičiau skatina gesti. Veiklos metu galime išlaisvinti kūrybinį mąstymą, dirbti individualiai arba komandiškai ir vystyti diskusiją.

 

Vasarį taip pat apžvelgėme ir daugiau temų:

  • Ortodontinis dantų ir žandikaulių gydymas (8 kl., I g kl.);
  • Žodžių paieškos burnos higienos tema (5 kl.);
  • Asmeninės ribos. Seksualinio smurto prevencija (8 kl.)
  • Žalingas interneto poveikis (5 kl.);
  • Labiausiai pasaulyje paplitusi infekcinė liga – tuberkuliozė (8 kl.).

    

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2025 m. sausio mėnesio veiklos

    Saugokite savo akis ir regėjimą nes jis reikalingas jums visą gyvenimą! Akių pratimai suteikia akims trumpalaikį atsipalaidavimą, stiprina akių raumenis, suaktyvina akių kraujotaką, dėl to patenka daugiau deguonies. Paprasčiausi akių mankštos pratimai gali padėti išsaugoti akių sveikatą, pvz., žiūrėti į tolį, stipriai pamirksėti, pasukioti akių obuolius ratais, aukštyn – žemyn, keisti žvilgsnio fiksaciją nuo artimo taško iki tolimo, daugiau būti gamtoje ir stebėti natūralias gamtos spalvas.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2024 m. gruodžio mėnesio veiklos

    Gruodžio mėnesį kartu su priešmokyklinės klasės vaikais plovėme rankytes, prisiminėme rankų plovimo judesius. Veikloms naudojome mėlynos spalvos muilą. Su pačiais mažiausiais trumpai aptarėme pieninių dantukų priežiūrą, o III g kl. mokiniams plačiau papasakota apie ortodontijos galimybes.

 

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2024 m. lapkričio mėnesio veiklos

     Prienų r. Jiezno gimnazijoje šį mėnesį mokėmės gerų higienos įgūdžių, naudojome interaktyvią rankų plovimo priemonę ir išlikome smagios nuotaikos. Šių veiklų herojais buvo “Smarter soap” muilas, IUG “Ežiukai”, IUG “Zuikučiai” ir 2 kl. mokiniai. Plovimo išmaniuoju muilu metu vaikai galėjo pamatyti visas netaisyklingai išmuiluotas plaštakų vietas. Taip pat, ar nusiplovus rankas po tekančiu vandeniu, neliko muilo likučių. Per nešvarias rankas plintančių užkrečiamų ligų sergamumas yra itin didelis, dėl šios priežasties, mikroorganizmų ir nešvarumų kruopštus nuplovimas nuo rankų yra labai svarbus kiekvienam žmogui.

   

    Lapkričio 14-ąją minima Pasaulinė cukrinio diabeto diena. Nesusidūrę su šia liga žmonės turi nedaug žinių, o kai kuriuos žinomus faktus tenka paneigti. Kartu su 7, 8 ir I g klasių mokiniais žiūrėjome Diabeto IQ paruoštą vaizdinę medžiagą apie 1 tipo cukriniu diabetu sergančius vaikus, jų kasdienybę visam likusiam gyvenimui.

 

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2024 m. spalio mėnesį vykdytos veiklos

    Akcija „Košės diena“ antrus metus sulaukė didelio dėmesio ir kaip mat buvo išgrandyti košės puodai, pasigirsdavo prašymai pakartoti. Šiemet gimnazijos mokiniai buvo vaišinami dviem skirtingų kruopų košėm – avižine ir miežine, pagardintomis sviestiniu moliūgu ir aviečių uogiene. Išdalinta net 100 porcijų!

   

Spalio mėnesis džiugino puikiais orais, todėl spėjome aktyviai pajudėti lauke su ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo grupių vaikučiais. Rinkome spalvotus kamuoliukus, darėme mankštą, žaidėme estafetes. Gražus ruduo = žaidimai lauke!

  

Pakalbėjome ir rimtesnėmis temomis. Priešmokyklinė klasė išklausė, kodėl taisyklingą laikyseną turėti svarbu visa gyvenimą, aptarėme skoliozės pavyzdžius, darėme tempimo pratimus. Dar viena tema – šalmo dėvėjimo svarba. Atlikome bandymą su galvos muliažais ir kiaušiniais. Šalmas apsaugojo žalią kiaušinį nuo sudužimo. Pasitelkiant vaizdines priemones sulaukiamas didesnis susidomėjimas ir žinių įtvirtinimas.

   

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2024 m. rugsėjo mėnesį vykdytos veiklos

     Rugsėjo mėnesį 5 kl. mokiniams vyko integruota technologijų pamoka. Penktokai, prieš pradedant gaminti maistą, technologijų kabinete buvo supažindinti apie saugą, dirbant su aštriais, elektriniais ir karštais prietaisais, bei ką reikėtų daryti susižeidus. Tvarstėme plaštaką, akį, stabdėme kraujavimą spaudžiamuoju tvarsčiu.

 

    4–5 klasių mergaitėms vyko užsiėmimai tema „Paauglystė – pokyčių metas“. Su mergaitėmis kalbėjome, kad kiekvienai lytinis brendimas prasidės (ar jau prasidėjo) labai individualiai, o kūno ir elgesio pokyčiai nebeatrodys tokie bauginantys, jeigu žinosime jų priežastis ir dėl ko tai turi gyvenime įvykti. Mergaitės buvo laimingos, nes gavo simbolines dovanėles iš „Gentle day“.

„Judumo savaitę“ pradinukai paminėjo judrių užduočių lydimu žygiu iki Jiezno ežero ir naudingomis žiniomis apie saugų eismą iš Prienų bendruomenės pareigūnių lūpų.

    

    Akcijos „Kiek sveria pradinuko kuprinė?“ metu svertos 2–4 kl. mokinių kuprinės. Dėl neigiamo poveikio sveikatai yra siekiama, kad vaikų mokyklinių kuprinių svoris neviršytų 10 proc. jų kūno masės. Pastebėta, kad 3 ir 4 kl. mokinių kuprinių svoris vyrauja tarp 10-15 proc. kūno masės svorio.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2024 m. birželio mėnesį vykdytos veiklos

    Prienų r. Jiezno gimnazijos ikimokyklinio ugdymo skyriaus ikimokyklinukai ir priešmokyklinukai šventė prasidėjusią vasarą, mokytojos jiems surengė sporto šventę. Į šventę buvo pakviesta ir visuomenės sveikatos specialistė, kuri vaikams pravedė mankštą lauke.

  

Pradinių klasių mokiniai taip pat aktyviai sportavo prie Jiezno ežero, o poilsio pertraukėlių metu išklausė informacijos kaip padėti užspringus draugui, atlikti krūtinės ląstos masažą, kaip uždėti turniketą ir sustabdyti masyvų kraujavimą iš galūnės bei panaudoti terminę antklodę esančią pirmos pagalbos vaistinėlėje.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2024 m. gegužės mėnesį vykdytos veiklos 

    Visoms trims ikimokyklinio ugdymo skyriaus grupėms pravestos žaismingos ir įtraukiančios mankštos – „Gyvūnų joga“. Pabandėme atkartoti gyvūnų laikyseną ir judesius. Tai žaismingos ir labai reikalingos mankštos vaikams.

   

Su 5 kl. mokiniais ruošėme stendą pasaulinei nerūkymo dienai, vyko integruota gamta ir žmogus pamoka tema „Maisto medžiagų karalystė“. Gimnazijos komanda dalyvavo interaktyvioje nuotolinėje respublikinėje viktorinoje “(Ne) Pasirinkimų gatvė”. Tai prevencinis renginys – viktorina, skirta atkreipti dėmesį į alkoholio, tabako ir kitų psichiką veikiančių medžiagų vartojimo problemas mokinių tarpe.

1 ir 2 kl. mokiniams priminta apie spartų užkrečiamų ligų plitimą stingant asmens higienos.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2024 m. balandžio mėnesį vykdytos veiklos 

    Ugdymo įstaigose vedamos veiklos atsižvelgiant į mokyklos bendruomenės poreikį ir sezoniškumą. Balandžio mėnesį su mokiniais kalbėjomės pirmosios pagalbos teikimo užspringus, saugaus elgesio vandenyje, energinių gėrimų vartojimo, vandens nauda organizmui, erkių keliamu platinamų ligų pavojumi, bei lytinio brendimo temomis.

       

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2024 m. Kovo mėnesio veiklos

    Veiklomis įvairus kovo mėnesis Prienų r. Jiezno gimnazijoje: vyko kokteilio gaminimas su pačiais mažiausias, jiems parodyta kaip teisingai prižiūrėti pirmuosius dantukus.

      

    Vesta daržovių ir mikrožalumynų degustacija 1-4 kl. mokiniams.

    Aptarta kokia turi būti saugi darbo aplinka technologijų kabinete, namuose bei kaip elgtis susižeidus.

   

    Atsakinėta į klausimus aplinkos taršos ir vandens temomis, žiūrėtas filmas apie hormonų poveikį, paauglių brendimą, taip pat primintos žalingų įpročių pasekmės. Sušoktas skirtingų kojinių tolerancijos šokis Dauno sindromui paminėti.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2024 m. vasario mėnesio veiklos

    Prienų r. Jiezno gimnazijoje 5, 7, Ig ir IIg klasių mokiniams pateikta informacija apie narkotinių ir psichotropinių medžiagų vartojimo žalą. Akcentuota, jog žmogaus sveikata glaudžiai susijusi su jo saviverte, bet kokių psichotropinių medžiagų ankstyvo vartojimo amžiaus pasekmės, pvz., alkoholinis vaisiaus sindromas, priklausomybė, sveikatos ar elgesio pokyčiai veikiant nikotinui ir kt. Linkime visiems turėti savo nuomonę, mėgstamą papildomą veiklą ir būti atsakingiems už savo veiksmus.

    Ikimokyklinio ugdymo grupių vaikams vestos veiklos „Mano rankytės švarios” ir “Atpažink daržoves, vaisius ir uogas“. Mano rankytės švarios! Girdime, matome, praktikuojamės, žaidžiame, eksperimentuojame ir įsivaizduojame – taip lengviau priimame žinias ir natūraliai įprantame palaikyti rankyčių švarą, rūpintis savo ir aplinkinių sveikata. Ir suprantame, kad vandens, muilo ir rankyčių plovimo judesių galia mikrobams yra nenugalima jėga!

     

5 spalvų daržovės, vaisiai ir uogos mūsų dienoje tam, kad būtume sveiki ir linksmi! Veiklos tikslas – atpažinti, paragauti, paliesti, pauostyti, pratintis prie skonių ir spalvų įvairovės, įvardinti maisto produktų grupes. Su Prienų r. Jiezno gimnazijos mažaisiais ragavome žiedinį kopūstą, brokolį, citriną, šilauoges ir kt. Vaišinomės sveikesniais moliūgų ir cukinijų saldainiais. Primename, kad kuo anksčiau įprasti vartoti natūralų, be pridėtinio cukraus maistą ir vandenį reiškia sveikatos saugojimą bei rimtų ligų (pvz., antsvorio, cukrinio diabeto, ėduonies, širdies ir kraujagyslių) nebuvimą nuo pat vaikystės.

    

    Su priešmokyklinio ugdymo grupės vaikais gaminome žaliąjį kokteilį.

Paįvairinti mitybos racionui puikiai tiks žaliasis kokteilis.S u priešmokyklinio ugdymo grupės vaikais gaminome ir skanavome žaliąjį kokteilį. Kokteilis atgaivins, bus puikus užkandis ir tuo pačiu gausime organizmui svarbių medžiagų kasdieninėms užduotims atlikti. Daržovių ir vaisių įvairovė labai didelė, tad išbandykime, atraskime naujus skonius ir pasitikime pavasarį kitaip!

    

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2024 m. sausio mėnesio veiklos

    Užtenka žodžių, imamės darbų! Tiksliau pasakius imame dantų šepetėlį į rankas. Veiklos tikslas buvo vaizdžiai parodyti dantų apnašą, kurio neįgudusioms vaikų akims dažniausiai nematyti.
Dantų apnašo skalavimo skystis dantis ir tarpdančius nudažė mėlyna spalva, kurios intensyvumas parodo problemines, sunkiau prieinamas ar neišvalomas vietas, užsilikusius maisto likučius. Vaikams šis savikontrolės būdas labai patiko, nes nei vienas to dar nebuvo bandęs daryti namuose.

         

Jeigu paklausime vaikų, ar būtina kasdien valytis dantis – jie atsakys Taip!
Jeigu paklausime, koks produktas labiausiai gadina dantis – jie atsakys, kad tai cukrus!
Atroto viskas labai aišku ir paprasta, tačiau palaikyti puikią dantų higienos būklę vaikams yra labai sunku, tam reikia taisyklingų susiformavusių įgūdžių.
Mieli, Tėveliai, ši žinutė yra skirta Jums! Nesvarbu, kad pradinukas atrodo jau pakankamai didelis, jog švariai išsivalytų dantis, tačiau nuotraukose aiškiai matyti burnos higienos įgūdžių stoka. Kuo tamsesnė nudažyto dantų apnašo mėlyna spalva, tuo situacija tose vietose yra prastesnė. Valant dantis yra kur pasistengti, o Tėvelių kontrolė net ir šiame amžiaus tarpsnyje yra būtina!

 

    Su mažaisiais „Ežiukais“ ir „Zuikučiais“ valgėme daržoves, vaisius, sūrį – tai maistas, kuris labiau patinka dantukams, nei saldainiai, tačiau valymas vis tiek yra būtinas. Kaip užkandžiauti, kad dantukai gestų mažiau? Nejaugi vaikams skanu valgyti tik saldainius? Didžiausas darbas yra tėvams namuose – stengtis pamažu pakeisti pridėtinio cukraus gaminius natūraliomis daržovėmis, vaisiais, riešutais, sūrio gabalėliu, gurkšnoti paprastą vandenį, kad nuo mažų dienų taptų priimtini sveikos mitybos įpročiai ir tuo pačiu maistas taip stipriai nekenktų dantukams. Lietuvoje vaikų dantų būklė vis dar išlieka labai prasta, todėl sustiprintas dėmesys dantų valymui ir mitybos įpročiams tikrai bus naudingas. Primename, kad vaikams iki 8 metų, vis dar yra reikalinga tėvų pagalba valantis dantis, nes mažųjų įgūdžiai nėra pilnai susiformavę. Su Prienų r. Jiezno gimnazijos ikimokyklinio ugdymo skyriaus “Ežiukų” ir “Zuikučių” grupės ugdytiniais turėjome labai skanią valandėlę.

  

    Su priešmokyklinio amžiaus vaikais buvo aktualu pakalbėti, kas gali nutikti, jeigu valgysime sniegą – ne tik suskaus gerklę, karščiuosime, bet pilvelyje apsigyvens nepageidaujami parazitai. Veiklą pradėjome tyrimu – tirpdėme iš pirmo žvilgsnio baltutėlį sniegą. Kol sniegas tirpo, mes aptarėme sniego ir varveklių valgymo pasekmes: gali suskausti gerklę, kosėsime, karščiuosime, suskirs lūpos. Taip pat didelė tikimybė užsikrėsti parazitinėmis ligomis, o kirminų savo pilveliuose turėti tikrai niekas nenori. Vaikams kilo klausimas, kaip sniegas tampa toks nešvarus? Jį užteršia į aplinką išmetami kaminų ir automobilių dūmai, gatvių ir takų barstymo priemonės, lakstantys naminiai ar laukiniai gyvūnai. Gavome rezultatus ir padarėme išvadą, kad toks paskanavimas greičiausiai atneš daug ligų, todėl verčiau statysime sniego senius!

 

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2023 m. gruodžio mėnesio veiklos

    Prienų r. Jiezno gimnazijoje gruodį vyko šios veiklos: priešmokyklinio amžiaus vaikai buvo pakviesti mankštai.

    1, 5, 7 ir 8 klasių mokiniai išklausė ugniagesių paruoštos svarbios informacijos apie saugų elgesį ant ledo.

    Su gimnazijos I g klase viktorina paminėjome Pasaulinę AIDS dieną, o integruotos biologijos pamokos metu mokiniai atliko pateiktas pirmosios pagalbos užduotis stabdant arterinį, veninį ir kapiliarinį kraujavimą.

 

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

 

2023 m. lapkričio mėnesio veiklos

    Lapkričio mėnesį Prienų r. Jiezno gimnazijoje vyko labai įvairios veiklos. Mažiausiems vaikučiams žodeliai dar sunkiai dėliojasi, todėl su jais žaidėme emocijų dėliones.

  

Priešmokyklinės grupės vaikai mokėsi, kaip elgtis nestipriai susižeidus, kaip teisingai užklijuoti pleistrą, kaip elgtis jeigu iš nosies bėga kraujas.

     

Pirmokams priminta apie žmogaus organų svarbą visai darniai organizmo sistemai ir kaip 5 žmogaus pojūčiai gelbsti gyvybę.

Penktokams vyko integruota gyvenimo įgūdžių pamoka apie paauglystėje vykstančius pokyčius, nuotaikų permainas, priminta apie asmens švarą. Septintos klasės mokiniai atsakinėjo į paruoštus klausimus apie antibakterinį atsparumą esant nesąmoningam antibiotikų vartojimui. 5-IVg klasių proto mūšiu paminėta Pasaulinė diabeto diena. Smagu, kad Prienų r. Jiezno gimnazijos mokiniai yra tolerantiški, domisi, rengia protmūšius ir taip palaiko su šia liga susiduriančius asmenis.

   

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2023 m. spalio mėnesio veiklos

    Paminėjome Košės dieną ir Pasaulinę psichikos dieną “Žalia šviesa gyvenimui”.

     

Gerti vandenuką sveika. Aiškinamės naudas. Nuotraukose priešmokyklinio ugdymo klasė.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2023 m. rugsėjo mėnesio veiklos

      Dantų higienos įgūdžių ugdymui skiriamų veiklų niekada nebus per daug. Tam dažniausiai susitinkame kelis kartus. Aiškinamės kam dantys reikalingi, kokia jų sandara, kodėl jie genda, kokios priemonės reikalingos kasdieninei burnos ertmės priežiūrai, praktikuojamės su atsineštais dantų šepetėliais. Su priešmokyklinio amžiaus grupės vaikais panaudojome dantų apnašų agentą – jis apnašas ir maisto likučius nudažo mėlyna spalva. Kuo tamsesnė mėlyna spalva – tuo apnašos senesnės, kurias pastebėti mažoms ir neįgudusioms akytėms įprastai yra sunku. Taip pat supratome, kad vien burnytės paskalavimas kai kam yra pakankamai sunki užduotis!

     

Rugsėjį vyko integruotos technologijų pamokos su visuomenės sveikatos specialiste tema: „Sveikos mitybos principai“. Buvo aptarta apie sveikatai palankią mitybą, mitybos režimą, būtinas gauti maisto medžiagas normaliai organizmo veiklai palaikyti bei valgymo sutrikimus“. Akcentuota įvairių kruopų nauda ir pridėtinio cukraus kiekis maisto produktuose. Sveikos mitybos principus apjungia pakankamas išgeriamo vandens kiekis ir kasdieninės fizinės veikos užtikrinimas. Užsiėmimai vyko Prienų r. Jiezno gimnazijos 6 kl. mokiniams.

Norint apsaugoti save bei šalia esančius žmones nuo įvairių infekcinių ligų, mokėti taisyklingais plauti rankas yra būtina visiems. Šį kartą užsiėmimams susitikome su Prienų r. Jiezno gimnazijos 7, 8 ir IIg klasių mokiniais.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2023 m. balandžio mėnesio veiklos

 

    PIRMŲJŲ DANTŲ PRIEŽIŪRA – GERA PRADŽIA! Kai tik išdygsta pirmasis dantukas, tėveliai, suskubkite ir pradėkite jį valyti. Kasdieninis pirmųjų dantukų valymas yra pagrindas turėti sveikus dantis ir sveiką burnos ertmę ateityje. Didelė atsakomybė yra kruopščiai juos valyti du kartus per dieną – ryte ir vakare. Ypatingai vakare, kai po visos dienos tarpdančiuose bei dantų vagelėse pilna užsilikusio maisto likučių. Įpraskite naudoti ne tik dantų šepetėlį, bet ir tarpdančių siūlą. Vaikams iki 8-10 metų amžiaus yra reikalinga pagalba valantis dantis, todėl, kad jie neturi tinkamų įgūdžių ir negali pastebėti netaisyklingo dantų valymo pasekmių. Leiskite dantims pailsėti. Reikia stengtis nuolatos neužkandžiauti ir laikytis dienos mitybos režimo. Gerti pakankamai vandens, atsakingai rinktis užkandžius. Gera taisyklė – visada eiti miegoti išsivalius dantis. Per naktį, kai burnoje yra mažiau seilių, dantys yra labiau pažeidžiami ėduonies.
Jeigu dantukus mažieji atsisako valytis, pabandykite sukurti teigiamą atmosferą – dainuoti dainą, pasakoti istoriją, kad dantukų valymas taptų nenuobodžia rutina. Į pagalbą pasitelkite vaikiškus ir spalvingus dantų šepetėlius. Laikui bėgant pastebėsite, kad dantų valymas tapo puikiu įpročiu.
Nuotraukose patys mažiausieji Prienų r. Jiezno gimnazijos ugdytiniai ”Ežiukai”. Pabandėme būti drąsūs ir susipažinti su mokomosiomis priemonėmis.

   

 

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2023 m. kovo mėnesio veiklos

    “Grūdiniai produktai mityboje” IUG “Zuikučiai”. Apie sveikatai palankesnius produktus būtina kalbėti visus metus ir tikrai rasime ką naudingo pasakyti. Šį kartą dėmesys skirtas grūdinėms kultūroms. Gal per tokią žaidimo forma pateiktą pažintį apie kruopas, galime atrasti kelią ir į vaikų skrandį?

 

Kas gali apsigyventi pilvelyje? Kodėl reikia plauti vaisius ir daržoves prieš juos valgant? Kodėl taip dažnai reikia plauti rankutes? Kodėl reikia kasdien laikytis kūno higienos? Kaip elgtis su savo augintiniu ar beglobiu gyvūnu? Ko galime rasti smėlio dėžėje? Kaip jautiesi susirgęs? Labai paprastai apie šiuos dalykus kalbėjome su ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo grupių vaikučiais.

     

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti  sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2023 m. vasario mėnesio veiklos

    Gausus cukraus vartojimas yra itin opi problema: didėja turinčių antsvorį ar nutukusių vaikų skaičius, sergamumas širdies ir kraujagyslių ligomis, cukriniu diabetu, ėduonimi. Taip pat vaikams pasidarė itin sunku susikaupti, silpnėja imunitetas, todėl nuolat lydi ligos. Nesusimąstome, kad cukraus yra beveik visuose maisto produktuose, o per parą suvartotas jo kiekis viršija net kelis kartus rekomenduojamos normos. Užsiėmimų tikslas – ugdyti vaikų sąmoningumą pasirenkant sveikatai palankesnius produktus.

Veiklų metu išsiaiškinome, kurie maisto produktai yra natūralūs, o kurie yra pagaminami gamykloje. Išskyrėme dvi cukraus rūšis – jis skirstomas į natūralų (esantį vaisiuose, uogose, daržovėse, piene, meduje) ir pridėtinį cukrų (duonoje, mėsos bei konditerijos gaminiuose, užkandžiuose ir kt.). Aptarėme, kuo natūralus cukrus yra vertingesnis už pridėtinį. Tikrinome įvairius maisto produktus ir skaičiavome cukraus kiekį juose. Išvada: pridėtinio cukraus reikia naudoti kuo mažiau – jo sudėtyje nenaudingos kalorijos! Nuotraukose ikimokyklinio ugdymo gr. „Zuikučiai“, priešmokyklinio ugdymo klasė, 3 ir 4 kl. mokiniai.

         

Teoronis užsiėmimas integruotoje technologijų pamokoje “Cheminės medžiagos aplinkoje: ką reikia žinoti?” 6 ir 7 kl. mokiniams. Cheminiai produktai naudojami kasdieninėje žmonių veikloje. Daugelis jų yra nepavojingi, o su kai kuriais reikia elgtis itin atsargiai – sudėtyje žmogui bei aplinkai pavojingos cheminės medžiagos, turinčios trumpalaikį ar ilgalaikį neigiamą poveikį. Darbų ir technologijų pamokos metu aptarėme, kokiais būdais chemikalai patenka į organizmą, trumpalaikio ir ilgalaikio poveikio pasekmes, cheminių medžiagų ir preparatų kategorijas bei susipažinome su piktogramų reikšmėmis. Taip pat kokia pirmoji pagalba cheminėms medžiagoms patekus į akis, ant odos ar prarijus. Svarbiausias dalykas – būti atsakingiems vartotojams ir išmokti skaityti etiketes prieš perkant ir naudojant produktą, laikytis gamintojo vartojimo bei laikymo nurodymų. Tai labai svarbi prevencijos priemonė, kad neatsitiktų nelaimingas atsitikimas. Užsiėmimai vesti 7 ir 6 kl. mokiniams.

Teorinis – praktinis užsiėmimas “Pažink save. 5 žmogaus pojūčiai”. Nuotraukose IUG “Zuikučiai”, priešmokyklinio ugdymo klasė bei 2 kl. mokiniai. “Pažink save” – įdomi ir labai plati tema, kurios metu galime kalbėti ne tik apie žmogaus organus, kokie esame kiekvienas ypatingi, bet ir apie galimus pavojus bei kas padeda jų išvengti. Su mažaisiais aptarėme 5 žmogaus pojūčius, kelis lengviau įsimenamus organus, kai ką išbandėme praktiškai: apčiuopėme krepšelyje paslėptus kankorėžius, uostėme pipirus, ragavome citriną, dėliojome žmogaus skeletą. Antros klasės mokiniai gavo daugiau teorinių žinių, pvz., apie organizmo garsus. Kodėl staiga pradeda pūsti ar gurgti pilvas ir kas nutinka, kad pradedame raugėti? Kalbėdami apie žmogaus skeletą ne tik jį sudėliojome, bet vaikai gavo dar vieną užduotį – tekste surasti paslėptus kaulų pavadimus. O kad išsiaiškintume, kuris smegenų pusrutulis veikia aktyviau, atlikome 3 greitus testus ir tai dar buvo ne viskas…

         

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2023 m. sausio mėnesio veiklos

    Burnos higienos įgūdžių ugdymo mėnuo. Ko tik nedarėme kalbėdami su vaikučiais apie dantų priežiūrą ir sveikatą: klausėm, praktikavomės, atsakinėjom į klausimus, atlikom pateiktas užduotis, užkandžiavom sveikus užkandžius, klijavome iš vatos dantis, paruošėme stendus, žaidėme su kamuoliu! Veiklų metu aptarėme ne tik apie kasdieninę burnos higieną, bet ir daugiau sužinojome apie pačius dantis, jų reikšmę žmogui ir kaip atsiranda ėduonis. Nuolatos kartodami vaikams pagrindinius dalykus, galime laukti gerų rezultatų ateityje. Nuotraukose Prienų r. Jiezno gimnazijos ikimokyklinio ugdymo gr. „Zuikučiai“ bei 1, 2, 4 klasių mokiniai.

               

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2022 m. gruodžio mėnesio veiklos

   Prisimename kosėjimo ir čiaudėjimo taisykles su priešmokyklinio ugdymo klase. Čiaudėjimas – tai staigus ir nekontroliuojamas oro išstūmimas per burną ir nosį. Jis yra apsauginė organizmo reakcija į įvairius dirgiklius, pvz., dulkes, gėlių žiedadulkes, bakterijas, virusus, įvairius kvapus, chemines medžiagas, netgi stiprią šviesą. Tačiau prasidėjęs čiaudėjimas gali būti ir pirmasis peršalimo požymis.

    Sergantis žmogus savo čiaudėjimu gali užkrėsti šalia esančius, nes su burnos ir nosies gleivinės skysčiais, į aplinką pasklinda virusai ir bakterijos.
Svarbiausias dalykas, kurį turi visi žinoti, čiaudėjimo/kosėjimo etiketas – prisidengti burną vienkartine servetėle arba sulenkta ranka, kruopščiai plauti rankas.
Sulenktos rankos judesys dar vadinamas Drakulos judesiu, kurį visi kartu su vaikais ir pabandėm atlikti. Liniuotės pagalba matavome atstumus, kiek toli gali pasklisti čiaudulys, palyginome seilių lašelių sklidimą su purškiamais kvepalais.
Be to, ar žinojote, kad:
🟡 Stiprus čiaudulys gali pasklisti net iki 8 metrų aplinkoje!
🟡 Taip pat čiaudulys gali pasiekti net 160km/h greitį!

 

Viktorina vyresnių klasių mokiniams Pasaulinei AIDS dienai paminėti. Nuotraukose Prienų r. Jiezno gimnazijos Ig, IIg ir IIIg klasių protmūšio “Pasaulinei AIDS dienai paminėti” bei vestos veiklos 8 klasei akimirkos. Dėkoju visiems už aktyvumą, skirtą laiką ir teisingus atsakymus.

 

Visuomet skiriame dėmesio antibakteriniam atsparumui ir skatiname sąmoningą vaistų vartojimą. 5-6 klasių mokiniai išklausė dvi temas – “Kas yra antibiotikai?” ir “Žiemos traumos”.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2022 m. lapkričio mėnesio veiklos

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2022 m. spalio mėnesio veiklos

        Su 1-4 kl. mokiniais gaminome atšvaitus, tamsioje vietoje tikrinome jų atspindžius ir supratome, kaip jis veikia. Nešiodami atšvaitą taisyklingai įgyjame ypatingų galių – tamsiuoju paros metu artėjant automobiliui imame švytėti. Būkime atsakingi ir padėkime vairuotojams lengviau pastebėti pėsčiuosius, saugokime gyvybes! Būkime matomi!

       

Tęsiame dantų higienos veiklas su 4 kl. ir priešmokyklinės klasės mokiniais. Gražios šypsenos paslaptis – tinkama dantų priežiūra nuo pat vaikystės. Suformuoti higienos įpročiai išlieka ilgam, todėl nuolatiniai susitikimai ir pokalbiai itin svarbūs. Aptarėm dantų sandarą, kam jie yra skirti, kaip reikia prižiūrėti, vaikai atsakinėjo į paruoštus klausimus, atlikom eksperimentą, o su vyresniais ir vieną kitą faktą apie burnos ertmę sužinojom.

 

    TVARI MITYBA SU SVEIKATIADA! Renginukas apie maisto tvarumą (švaistymą). Taip paminėjome Pasaulinę maisto dieną, kuri minima spalio 16 d.
Spalio 11 dieną VSB sveikatos priežiūros specialistė Girmantė stebėjo, kiek maisto pradinukai palieka savo lėkštėse, o šiandien su jais tai aptarėme. Taip pat klasės pasiruošė skirtingų spalvų, skanių ir sveikų užkandžių – visi tikri šaunuoliai! Kiekvienas pamąstykime, kaip galime prisidėti prie tvarios mitybos ir visų žmonių gerbūvio.

      

Ugdymo įstaigose labai sunku išlaikyti ramią aplinką, todėl su vaikais kalbėjomės tema “Prašau tylos!” Tikriausiai nesusimąstome, kad esame apdovanoti nuostabia savybe – klausa. Mes galime girdėti pačius įvairiausius garsus, kurių kupina kiekviena diena. Tačiau pernelyg didelė garsų gausa virsta nepageidaujamu ir nemaloniu triukšmu. Triukšmas turi savo intensyvumo lygius, štai keletas pavyzdžių:

🔵 10dBA – buvimas miške,
🟢 30dBA – šnabždesys,
🟢 55dBA – šnekamoji kalba,
🟡 85-90dBA – gatvės triukšmas,
🟠 100-110dBA – gyva muzika, remonto darbai,
🔴 120-130dBA – SKAUSMO RIBA, sirenos, fejerverkai,
🔴 140dBA – reaktyviniai varikliai, staigus klausos praradimas.
Nustatyta, kad esant triukšmui pamokų metu, neįsisavinama net 25% informacijos. O mokyklose reglamentuojamas triukšmo lygis yra iki 55dBA.
Visiškai triukšmo neišvengsime, tačiau galime kalbėti nešaukdami, pritildyti prietaisus, sumažinti žaidimų garsus, užsiimti kūrybinėmis ar sportinėmis veiklomis, bei susikurti ramią aplinką namuose.
Nuotraukose Jiezno gimnazijos priešmokyklinukai bei 4 kl. mokiniai. Susikaupimui apvedžiojome delnus, išbandėme ausis apsaugančias ausines, 2 min. stengėmės pabūti tyloje, žaidėm sugedusį telefoną.

   

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2022 m. rugsėjo mėnesio veiklos

    “Aš augu švarus” – su Prienų r. Jiezno gimnazijos priešmokyklinukais rugsėjo mėnesį susitikome du kartus ir kalbėjomės apie rankyčių švarą. Peržiūrėjome įdomią istoriją apie mažąją Princesę, kuri nenorėjo plautis rankų, atlikome eksperimentą, kurio metu pasimatė mikrobai esantys ant daiktų bei atskyrėme dalykus, kurie padeda kovoti su mikrobais, o po ko skubiai reiktų bėgti nusiplauti rankutes norint išvengti susirgimų. Buvo šaunus laikas! O TU ar nusiplovei rankas?

        

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2022 m. liepos mėnesio veiklos

    Pilnas stalčius baltų šaukštelių. Kas? Teisingai, tai dantys! Kad dantukus išlaikytume sveikus, kad galėtume kramtyti maistą, kad gražiai šypsotumėmės – mums reikia juos prižiūrėti, o tai padeda padaryti kruopšti kasdienė priežiūra, higienos priemonės, sveikas maistas ir reguliarūs apsilankymai pas gydytoją odontologą. Liepos 1 -ąją susitikome su Prienų r. Jiezno gimnazijos ikimokyklinio ugdymo skyriaus vaikučiais – pažiūrėjome informacinius filmukus ir praktikavomės valydami dantis linksmam, vandenį spjaudančiam drakoniukui.

  

Pakalbėjome apie jausmus. Išsiaiškinome, kad jausmai gali būti malonūs ir nemalonūs, bandėme įvardinti jų pavadinimus ir kada galime juos pajusti.

“PAKALBĖKIME APIE JAUSMUS” Kiekvieną dieną mus lydi įvairios emocijos, tai mes linksmi, tai supykę, vėl nuotaika linksma, bet staiga kažkas nuliūdino… Ir taip per dieną daugybę kartų.
Svarbu net ir su pačiais mažiausiais vaikais kalbėtis apie mus apimančius jausmus, juos stengtis atpažinti ir išmokti kontroliuoti. Jausti visas emocijas yra normalu, jų negalima slopinti, užgniaužti, tačiau jas reikšti neskaudinant kitų yra sunku ir to reikia mokytis. Liepos 5 dieną su Jiezno r. darželinukais susipažinom net su 28 jausmais, skirstėme juos į malonius ir nemalonius. Taip pat ”žvejojom” emocijų veidelius.

   

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2022 m. birželio mėnesio veiklos

    Veiklos judumo ir sveikatai palankios mitybos temomis ikimokyklinio amžiaus vaikams. Su mažaisiais pasportavome, dėliojome sveikų maisto produktų piramidę ir aptarėme pavojus, kurie gali ištikti tiek namuose, tiek žaidžiant lauke.

   

Pradinių klasių mokiniai stovyklos metu turėjo trumpą pamokėlę, kaip reikia elgtis nelaimingo atsitikimo metu.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2022 m. gegužės mėnesio veiklos

    Gegužės 24d. susitikome pasikalbėti su priešmokyklinės ugdymo klasės vaikučiais tema „ Pavojai mūsų namuose“. Labai ačiū priešmokyklinio ugdymo klasės auklėtojai ir vaikams už pastovų bendradarbiavimą. Vaikai noriai bendravo ir dalinosi savo patirtomis traumomis, artimųjų pavyzdžiais ar girdėtomis žiniomis per televiziją. Namuose jaučiamės gerai ir saugiai, tačiau čia ištinka labai daug nelaimingų atsitikimų. Atsipalaiduojame, elgiamės neapdairiai, o mus supa daug įvairių daiktų ir prietaisų. Vaikams nuolat reikia priminti, kad būtų atidūs ir vengtų situacijų, kurių metu galima patirti traumas. Nustatyta, kad pavojingiausios vietos namuose yra virtuvė ir vonios kambarys. Šiose patalpose grindys gali būti slidžios, todėl lengva paslysti ir susižeisti. Taip pat laikomi elektriniai buities prietaisai, asmens higienos priemonės, buitinė chemija, įvairūs aštrūs įrankiai ir kt. Galime drąsiai sakyti, kad kiekvienas daiktas esantis namuose turi savo naudojimo instrukcijas, kurių privalome laikytis. Vienos dažnai pasitaikančios traumos yra odos nudegimai. Vaikai dažnai elgiasi neatsargiai – lenda prie lygintuvo, viryklės, nori pasiekti ir pažiūrėti kas verda puode ir taip apsiplikoma karštais skysčiais, aliejais. Atsitikus nelaimei nudegintą vietą kuo skubiau būtina šaldyti vėsiu tekančiu vandeniu apie 10-20 minučių. Negalima plėšti nuo kūno prilipusių rūbų, kad dar labiau nepažeistume odos. Nudegimų negalima tepti aliejais, kremais ar kitokiais maisto produktais. Kreiptis į medikus. Šiais laikais savo buities neįsivaizduojame ir be elektros. Dažniausiai pasitaikantis netinkamas vaikų elgesys: liečiami elektros rozečių lizdai, į rozetes kišami įvairūs daiktai, tampomi laidai, kišamas į burną įkroviklis. Taip pat atsargumo reikia ir žiūrint pro langą, nežaisti su rastais vaistais ir jų negerti. Nekišti į nosį, burną, ausis smulkių detalių, baterijų, pinigų. Be suaugusiųjų priežiūros ar leidimo neimti peilių, žirklių, adatų ir kitų aštrių daiktų. Taip pat vaikai turi suprasti, kad su aštriais daiktais draudžiama bėgioti ar gąsdinti kitus.

Gegužės 17d. su priešmokyklinės klasės vaikučiais bendravome tema “Mano diena”. Prisiminėme paprastus, bet labai svarbius dalykus: reikia laiku keltis, nusiprausti, valgyti pusryčius, aktyviai dalyvauti veiklose, būti judriam ir linksmam, kuo daugiau laiko leisti gamtoje su draugais ar šeima, sveikai maitintis, laikytis asmens higienos ir svarbiausia gerai pailsėti prieš kitą dieną. Gaila, bet šiais laikais labai didelis vaikų priešas – išmanieji prietaisai, kurie tiesiog užgožia kitas naudingas veiklas. Ekrano laikas – tai visas laikas, kurį praleidžia vaikas prie ekranų (televizorius, telefonas, kompiuteris, planšetė) per dieną. Ekrano laikas sumuojasi, todėl jeigu vaikas valandą žaidė telefonu, o po to nori žaisti kompiuteriu, ar žiūrėti televizorių – to daryti nederėtų. Taip pat reikia atkreipti dėmesį į dienos pabaigą, kai organizmas turi ruoštis ilsėtis ir prieš miegą nurimti. Padėkite prietaisus į šalį. Tėvai laikydamiesi dienos režimo rekomendacijų gali labai stipriai padėti savo vaikams jaustis geriau tiek fiziškai, tiek psichologiškai, o išmaniuosius prietaisus tikrai gali pakeisti įvairia veikla, tik reikia vaiką sudominti.

 

Estafetės vaikams patinka visada! Keletas minučių apšilimui ir prasidėjo tikros linksmybės 2 klasės mokinių tarpe Jiezno gimnazijoje. Judriosios pamokos dalyviai atliko įvairias užduotis su balansinėmis lazdelėmis ir pripučiamais kamuoliais.

 

Gegužės 31 dieną Prienų r. Jiezno gimnazijos 5 klasės mokiniai buvo pakviesti į užsiėmimą tema: „Sveika mityba. Koks mano santykis su maistu?“ bei “Dantų priežiūra. Sveikos šypsenos atmintinė”. Sveikos mitybos principai, taisyklės ir mitybos režimas atrodo visiškai paprasti dalykai, tačiau kodėl taip sunku jų laikytis? Daugelis valgymui skiria mažai dėmesio ir nesusimąsto, kad nepilnaverčius patiekalus, užkandžius bei gėrimus galėtų pakeisti sveikesniais produktais, kurie mūsų organizmą papildytų visomis reikalingiausiomis medžiagomis.
Užsiėmimo metu išskyrėme aktualiausias mitybos problemas: didžiulį pridėtinio cukraus, druskos ir transriebalų rūgščių vartojimą, per mažą išgeriamo vandens kiekį, gausų gaiviųjų gėrimų ir pusfabrikačių vartojimą, taip pat kūno kultą, kuris sukelia psichikos valgymo sutrikimus. Prisiminėme, koks yra PSO rekomenduojamas normalus kūno masės indeksas. Pastebėta, kad didelė dalis moksleivių nevalgo pusryčių ir neturi mitybos režimo, todėl aptarėme, kodėl jų svarba tokia didelė. Apibendrinome, kad nuo asmens mitybos priklauso gera savijauta, sveikata, išvaizda, gyvenimo kokybė, o derinant ją su fiziniu aktyvumu ir žalingų įpročių atsisakymu rezultatas bus puikus.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2022 m. balandžio mėnesio veiklos

    Balandžio 29 dieną su Jiezno gimnazijos ikimokyklinio ugdymo skyriaus priešmokyklinės klasės vaikučiais kalbėjome apie rankyčių švarą ir kodėl ji yra tokia svarbi kiekvienam iš mūsų. Asmens higienos įgūdžiai formuojami tėvų nuo mažų dienų, o nuolatinis kartojimas, praktika ir stebėjimas duoda vaikams daug naudos. Trumpai aptarėme kur mikrobų daugiausiai ir kada reikia suskubti plauti rankas. Atlikome eksperimentą su pipirais ir muiluotu vandeniu, rankas barstėme specialiais mikrobus vaizduojančiais milteliais, sveikinomės rankų paspaudimais ir žiūrėjome šviesdami UV lempele, kaip jie lengvai nuo rankų perduodami kitam žmogui. Taip pat prausykloje plovėme rankas.

      

    Balandžio 29 dieną su Prienų r. Jiezno gimnazijos 3 klasės mokiniais kalbėjome apie asmens higieną, kuri yra būtina visapusiškam vaiko vystymuisi, sveikatos palaikymui ir stiprinimui. Kadangi šie įgūdžiai nesiformuoja savaime, jie yra nuo mažų dienų specialiai ugdomi tėvų pastangomis, formuojasi asmeninės vaikų atsakomybės ir savarankiškumas. Po truputį šios pareigos yra perleidžiamos vaikams. Užsiėmimo metu prisiminėme apie dantų, kūno, rankų higieną. Atlikome eksperimentą su mielėmis, vandeniu ir cukrumi, kuris parodo, jog esant palankioms sąlygoms, bakterijos pradeda daugintis ypač greitai, todėl tinkama asmens higiena suteikia ne tik gražų, estetišką vaizdą, bet ir gelbsti mus nuo daugelio susirgimų.

 

    Balandžio 15 dieną, artėjant pavasarinių atostogų proga, Prienų r. Jiezno gimnazijos 3 klasės mokiniams buvo priminta apie asmens higienos taisykles, kurios padeda saugoti ir stiprinti sveikatą. Laisvų dienų prausimuisi, plaukų šukavimui ar dantų valymui neturi būti. Tema “Kodėl turiu skaniai kvepėti ir kokia yra nešvarių rankų galia?”. Palyginome, kad jei esi švarus, tai lyg padėti lygybės ženklą prie žodelių esu sveikas. Esi labiau savimi pasitikintis, o klasėje visiems maloniau bendrauti. Asmens higiena labai plati, todėl stengėmės, kad ir trumpai, bet apie visas jas užsiminti: veido prausimas, kūno švara, taisyklingas rankų plovimas ir dantų higiena, nagų priežiūra, gražiai sušukuoti plaukai, švarūs dėvimi drabužiai, pakankamas miegas, mityba ir mankšta.

 

    Balandžio 12 dieną Prienų r. Jiezno gimnazijos 8 klasės mokiniai buvo pakviesti į užsiėmimą temomis: „Dantų higiena. Sveikos šypsenos atmintinė“ ir „Asmens higiena. Kodėl turiu savimi rūpintis?“

    Asmens higiena – tai žinių ir taisyklių visuma, kuri padeda saugoti ir stiprinti sveikatą. Higienos stoka yra viena iš priežasčių, kuri gali sutrikdyti žmogaus organizmo ir atskirų jo kūno dalių veiklą, todėl kiekvienas turime stengtis įgyti reikalingus įgūdžius ir vadovautis rekomendacijomis atitinkamai pagal savo amžių. Prausimasis po dušu, plaukų šukavimas ar apatinių drabužių kasdienis keitimas turi tapti neatsiejama gyvenimo dalimi.

    Su mokiniais aptarėme, kaip paaugliai turėtų prižiūrėti savo veido odą, kokia yra tinkama nagų priežiūra, kojų bei intymi higiena, apie apsauginę kūno funkciją prakaitavimą ir kas galėtų padėti išvengti nemalonių pojūčių prakaituojant. Kalbėjome ir apie rankų plovimą, ir kiek ligų galime išvengti mokant taisyklingai plauti rankas. Juo labiau, kad didžiąją dienos dalį mokiniai praleidžia mokykloje, o plisti infekcijoms čia yra palankios sąlygos. Rankų plovimas yra pagrindinė prevencinė priemonė norint išvengti daugelio užkrečiamųjų ir infekcinių ligų. Mokslininkai teigia, kad atsakingai plaunant rankas galime išvengti 8 iš 10 susirgimų.

    Dantų priežiūrai skyrėme daug dėmesio – mokiniams priminta, kokios priemonės reikalingos kasdieniniam atsakingam dantų valymui, kokią įtaką burnos sveiktai turi mitybos režimas ir vartojamas maistas, kaip būtų galima patiems pasitikrinti dantų apnašo kontrolę, apie vyraujančius dantų valymo mitus ir šiuolaikines auskarų madas, kurios burnos ir dantų sveikatai yra kenksmingos. Mokiniai  noriai atsakinėjo į jiems pateikiamus klausimus.

    Švara, komfortas, estetinis vaizdas, sveikata – šie visi dalykai susiję su kūno, drabužių, avalynės priežiūra bei buitinėmis aplinkos sąlygomis.

 

 

 

 

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Girmantė Mažeikienė

2019 M. STENDAS „PLAUNU RANKAS – NUPLAUNU LIGAS“

    Gruodžio 3 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė parengė stendą apie rankų higieną, kaip vieną pagrindinių priemonių siekiant apsisaugoti nuo užkrečiamų ligų.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. STRAIPSNIS „PLAUNU RANKAS – NUPLAUNU LIGAS“

     Gruodžio 3 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė parengė straipsnį  apie rankų higieną, kaip vieną pagrindinių priemonių siekiant apsisaugoti nuo užkrečiamų ligų.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PAMOKA – PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS  „VISKAS APIE ANTIBIOTIKUS“

 Gruodžio 10 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė pamoką – praktinį užsiėmimą 10 klasės mokiniams apie antibiotikus, bakterijų atsparumą antibiotikams, kada reikia ir kaip vartoti antibiotikus.  Užsiėmimo metu moksleiviai darė bandymus inicijuodami kaip antibiotikai veikia bakterijas mūsų organizme.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

IKIMOKYKLINIO UGDYMO SKYRIUS

2019 M. PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS  „TINKAMA BURNOS HIGIENA, KELIAS Į SVEIKĄ ŠYPSENĄ“

       Gruodžio 10 ir 17 dienomis  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė praktinį užsiėmimą  priešmokyklinio ugdymo, „Zuikučių“, „Ežiukų“, „Boružiukų“ grupėms apie burnos higieną, kodėl kiek laiko ir kaip reikia valytis dantukus, užsiėmimo metu vaikai klausėsi pasakos apie sergantį dantuką, o po jos vaikai turėjo plakate suklijuoti ir nuspalvinti  dalykus, kurie galėjo dantuką susargdinti.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. STENDAS „PSICHINĖ SVEIKATA“

      Lapkričio 5 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė parengė stendą apie psichinę sveikatą, bei pasidalino patarimais  kokia veikla galia padėti pagerinti mūsų nuotaiką ir vidinę savijautą.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PAMOKA- PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS  „MANO ASMENS HIGIENA“

       Lapkričio 5 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė pamoką – praktinį užsiėmimą 5 klasės mokiniams apie žmogaus asmens higieną, kas ją sudaro, kaip prižiūrėti savo kūną, kokią avalynę rinktis.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. KRYŽIAŽODŽIŲ KONKURSAS  „KAS DEDASI MANO GALVOJE“

      Lapkričio 19   Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė paskelbė konkursą I, II ir IV g klasės mokiniams, kuriame mokiniai turėjo užpildyti kryžiažodį, kurį sudarė  14 klausimų apie psichinę sveikatą, miego, streso ar laimės hormonus ir kitus klausimus. Pirmieji išsprendę kryžiažodžius buvo apdovanoti prizais.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PAMOKA- PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS  „PIRMOJI PAGALBA“

      Lapkričio 26 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė pamoką  I g ir II g klasės mokiniams kaip suteikti pirmąją pagalbą. Užsiėmimo metu vaikai traukė klausimus ir visi bandė atsakinėti kaip elgtųsi vienokioje ar kitokioje situacijoje. Vaikai praktiškai bandė inscenizuoti  nelaimę ir atlikti pradinį gaivinimą  manekenui.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. STENDAS „RUDENS GĖRYBĖS“

     Spalio 8 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė parengė stendą apie „Rudens gėrybes“, kodėl verta valgyti česnakus, burokus, morkas, bulves, kriaušes, obuolius ir kopūstus.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. AKCIJA   „ŠVARIŲ RANKŲ ŠOKIS“

      Spalio 15 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė organizavo akciją  „Švarių rankų šokis“ 2-3-4 kl.  mokiniams, kurios metu buvo prisimintos pagrindinės rankų plovimo taisyklės, bei kiekvienam vaikui išdalinti rankų plovimo dienoraščiai, kad kas kartą nepamirštų nusiplauti rankų prieš maistą, paglosčius gyvūną, pasinaudojus tualetu,  pažaidus, grįžus iš lauko, nusikosėjus ar nusičiaudėjus.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PLAKATAI  „PASVEIK BE ANTIBIOTIKŲ“

       Spalio 15 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė pradinių klasių klasėse iškabino plakatus „Pasveik be antibiotikų“.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS „ASMENS HIGIENA“

     Spalio 21 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė pamoką-praktinį užsiėmimą kartu su 1 klasės mokiniais apie asmens higienos įgūdžius ir sveikatą. Užsiėmimo metu vaikai pildė pratybas.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

PRIENŲ RAJONO JIEZNO GIMNAZIJA IKIMOKYKLINIO UGDYMO SKYRIUS

2019 M. PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS „RUDENS GĖRYBĖS“

      Spalio  1 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė praktinį užsiėmimą priešmokyklinio ugdymo grupei, kurio metu vaikai grupavo vaisius ir daržoves, užduočių lapuose išbraukė  sveikatai nepalankius maisto produktus paaiškindami kodėl jų geriau vengti, o gale užsiėmimo kiekvienas savo lėkštėje visus vaisius ir daržoves kuriuos mėgsta valgyti.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 m. STENDAS „MANO KUPRINĖ“

Rugsėjo 3 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė parengė stendą apie saugios mokiniui  kuprinės  reikalavimus, poveikį sveikatai.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. LANKSTINUKAI „IŠKRYPĘS, KREIVAS, SULINKĘS “ „SAUGI KUPRINĖ“

  Rugsėjo 3 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė 1  klasių mokiniams išdalino lankstinukus apie taisyklingą laikyseną, sėdėjimą suole, kuprinės nešiojimą.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS „KUPRINĖS DIETA“

Rugsėjo  10 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė praktinius užsiėmimus, kurių  metu buvo sveriamos 1-4 klasių mokinių kuprinės.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. STRAIPSNIS „VAIKO KUPRINĖ”

2019 m. Rugsėjo  10  dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė parengė straipsnį mokyklos bendruomenei apie judėjimo naudą sveikatai.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. LANKSTINUKAI „MANO KUPRINĖS DIETA“

2019 m. Rugsėjo 24 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė išdalino 1-4 klasių vaikų tėvams lankstinukus apie jų vaikų kuprinės svorį.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. AKCIJA „RUGSĖJĮ AŠ“

     Rugsėjo 24 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vykdė akciją „Rugsėjį Aš“ kurios metu vaikai diskutavo apie  savo tikslus šiais mokslo metais, laiko planavimą, taip pat buvo dalinami pamokų tvarkaraščiai.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. RENGINYS „RUDENĖLIO ŠVENTĖ“

    Rugsėjo 24 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė dalyvavo renginyje skirtame pradinių  klasių ir priešmokyklinio ugdymo mokiniams, kurio metu buvo kalbama apie rudens gėrybes – daržoves, vaisius, juose esančius vitaminus. Vaikai, paruošė įvairių  spalvų „Rudens gėrybių“ vaišių stalą,  degustavo, šoko, dainavo, mynė mįsles, piešė, rodė savo pasirodymus, atliko įvairias užduotis.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PAMOKA – PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS „VALGAU SVEIKIAU“

  Birželio 4 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė pamoką 5 klasės mokiniams apie sveiką mitybą.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PAMOKA – PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS „VISKAS APIE FIZINĮ AKTYVUMĄ“

  Birželio 4 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė pamoką 3 klasės mokiniams apie fizinį aktyvumą, jo naudą sveikatai.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PAMOKA – PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS „BŪK SAUGUS VASARĄ “

Birželio 4 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė pamoką 2 ir 3 klasės mokiniams apie vasarą tykančius pavojus, kaip jų išvengti ir kaip elgtis nutikus vienam iš jų.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

 2019 M. STENDAS „BŪK SAUGUS VASARĄ“

  Birželio 4 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė parengė stendą apie vasarą tykančius pavojus ir rekomendacijas  kaip elgtis įkandus erkei,  pradėjus skęsti ar patyrus saulės smūgį.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. STRAIPSNIS „BŪK  SAUGUS VASARĄ“

  Birželio 4 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė parengė straipsnį apie vasaros sezono pavojus, bei kaip nuo jų apsisaugoti.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M.  JIEZNO GIMNAZIJOS ŠVENTĖ

  Birželio 19 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė  dalyvavo Jiezno gimnazijos sporto šventėje, kurioje bendradarbiavo su fizinio lavinimo mokytojais, švietė vaikus apie fizinio aktyvumo naudą sveikatai.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

JIEZNO GIMNAZIJOS IKIMOKYKLINIO UGDYMO SKYRIUS

2019 m. Praktinis užsiėmimas „Būk saugus vasarą“

2019 m. birželio 4 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė praktinį užsiėmimą  priešmokyklinio ugdymo grupei apie vasaros pavojus, ką daryti ir kaip jų išvengti.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. STENDAS „PAJUDĖK“

   Gegužės 7 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė parengė stendą apie fizinio aktyvumo naudą žmogaus sveikatai.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. LANKSTINUKAI „ATMINTINĖ APIE PEDIKULIOZĘ “

   Gegužės 7 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė 6, 11 ir 12 klasių mokiniams išdalino lankstinukus apie pedikuliozę ir paragino kilus klausimams kreiptis.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. ASMENS HIGIENOS PRAKTIKA

  Gegužės 7 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vykdė asmens higienos patikrą tarp 1,2,3,4,5,6,7 klasės mokinių.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PAMOKA-PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS „PSICHOTROPINĖS MEDŽIAGOS – GERIAU NEBANDYK“

  Gegužės 14 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė pamokas 5,7  klasės mokiniams apie psichotropinių medžiagų vartojimą ir jų poveikį žmogaus sveikatai.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M.PAMOKA-PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS „PAJUDĖK – KOJŲ NEGAILĖK “

   Gegužės 21 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė pamoką 3 klasės mokiniams apie fizinio aktyvumo poveikį žmogaus sveikatai.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. STRAIPSNIS ,,KODĖL REIKIA JUDĖTI“

   Gegužės 21 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė parengė straipsnį mokyklos bendruomenei apie judėjimo naudą sveikatai.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

JIEZNO GIMNAZIJOS IKIMOKYKLINIO UGDYMO SKYRIUS

2019 m. Praktinis užsiėmimas „Aplinka ir sveikata“

  Gegužės 14 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė pamoką priešmokyklinio ugdymo grupei apie aplinkos poveikį sveikatai, kodėl reikia rūšiuoti ir kaip šiukšlės gali įtakoti mūsų sveikatą.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS ,,GERIU ARBATA NE LIMONADĄ” 

Vasario 5 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė  kartu su pradinių klasių mokiniais gamino skrajutes, kuriose  mokiniai dėstė mintis, kodėl jie geria arbatą.

Visuomenės sveikatos specialistė,

vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. INFORMACINIS PRANEŠIMAS ,,ANKSTYVOSIOS INTERVENCIJOS PROGRAMA”

Vasario 5 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė  parengė informacinį pranešimą mokyklos bendruomenei dėl vykdomos ankstyvos intervencijos programos.

Visuomenės sveikatos specialistė,

vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 m. PAMOKA – PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS ,,VANDENY BŪK ATSARGUS – TU NE ŽUVIS, O TIK ŽMOGUS”

Vasario 26 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė pamokas 6  klasės mokiniams apie tai kaip saugiai elgtis vandenyje ne tik žiemą, bet ir vasarą.

Visuomenės sveikatos specialistė,

vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. STENDAS ,,GERIU ARBATĄ NE LIMONADĄ” 

Vasario 26 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė parengė stendą apie arbatos rūšių  įvairovę, poveikį sveikatai, bei  įvairių pasaulio mokslininkų atliktų tyrimo rezultatų išvadas apie arbatos naudą sveikatai.

Visuomenės sveikatos specialistė,

vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

 2019 M. STRAIPSNIS ,,ARBATA IR SVEIKATA” 

Vasario 26 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė parengė straipsnį apie arbatos poveikį žmogaus sveikatai ir tai, jog arbata gali būti ne tik puikus vaistas, bet ir veiksminga profilaktinė priemonė nuo kai kurių susirgimų.

Visuomenės sveikatos specialistė,

vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PAMOKA -PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS ,,ŠVARŪS DANTUKAI”

Vasario 26 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė praktinį užsiėmimą  ikimokyklinio ugdymo grupei apie dantukų priežiūrą, kurio metu mokiniai ant dantų maketo rodė kaip taisyklingai valytis dantis, bei sprendė užduotėles.

Visuomenės sveikatos specialistė,

vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. STRAIPSNIS „IMUNITETAS“

     Sausio 8 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė parengė straipsnį apie žmogaus imunitetą, jo svarbą žmogaus sveikatai,  jį stiprinančius ar silpninančius veiksnius.

Visuomenės sveikatos specialistė,

vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M.  STENDAS  „FAKTAI APIE GRIPĄ“

   Sausio 8 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė parengė stendą apie gripą, kuo gripas skiriasi nuo peršalimo ligų. Stende pateikti faktai apie gripą.

Visuomenės sveikatos specialistė,

vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PAMOKA – PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS ,,KAIP NESIRGTI, O SUSIRGUS GREIČIAU PASVEIKTI?”

     Sausio 15 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė pamokas 1 ir 2 klasės mokiniams apie tai kaip šaltuoju sezono metu nesusirgti viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis  ir gripu, bei ką daryti susirgus, kad sveiktumėm greičiau.

Visuomenės sveikatos specialistė,

vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PAMOKA – PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS ,,KODĖL ŽMONĖS RŪKO?”

    Sausio 15 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė pamoką 8 klasės moksleiviams apie rūkymo sukeltas ligas, situaciją Lietuvoje, bei pasaulyje, rūkymo žalą.

Visuomenės sveikatos specialistė,

vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PAMOKA – PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS ,,KAIP NESIRGTI,

O SUSIRGUS GREIČIAU PASVEIKTI?”

    Sausio 22 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė pamoką 3 klasės mokiniams apie tai kaip šaltuoju sezono metu nesusirgti viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis  ir gripu, bei ką daryti susirgus, kad sveiktumėm greičiau.

Visuomenės sveikatos specialistė,

vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PAMOKA – PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS ,,LYTINIS BRENDIMAS”

      Sausio 22 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė pamoką 6 klasės mokiniams lytiškumo tema.

Visuomenės sveikatos specialistė,

vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2019 M. PAMOKA – PRAKTINIS UŽSIĖMIMAS ,,VANDENY BŪK ATSARGUS – 

TU NE ŽUVIS, O TIK ŽMOGUS”

    Sausio 22 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Monika Matusevičienė vedė pamoką 5 klasės mokiniams tema: „Vandeny būk atsargus, tu ne žuvis o tik žmogus“ apie vandens pavojus esančius tiek žiemos, tiek vasaros sezono metu, saugumo taisykles.

Visuomenės sveikatos specialistė,

vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Monika Matusevičienė

2018 M.  STENDAS „VARTOK ANTIBIOTIKUS ATSAKINGAI“

     2018 m. lapkričio 20 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti mokinių sveikatos priežiūrą Monika Matusevičienė parengė stendą su informacija apie antibiotikų vartojimą ir galimus pavojus netinkamai juos vartojant. Netinkamas antibiotikų vartojimas vis didėjanti problema visame pasaulyje, dėl neteisingo vartojimo bakterijos tampa atsparios antibiotikams.

Visuomenės sveikatos specialistė

Monika Matusevičienė

2018 M. STRAIPSNIS „VARTOK ANTIBIOTIKUS ATSAKINGAI“

    2018 m. lapkričio 2 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos visuomenės sveikatos  specialistė, vykdanti mokinių sveikatos priežiūrą Monika Matusevičienė parengė straipsnį apie antibiotikų vartojimą ir galimus pavojus netinkamai vartojant vaistą. Straipsnyje trumpai apžvelgiama situacija pasaulyje, bei Lietuvoje, pagrindinės antibiotikų vartojimo klaidos ir pavojai.

Visuomenės sveikatos specialistė

Monika Matusevičienė

2018 M. „PASAULINĖS AIDS DIENOS “

      2018 m. lapkričio 27 dieną  Prienų rajono Jiezno gimnazijos  visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti mokinių sveikatos priežiūrą Monika Matusevičienė paruošė stendą su informacija „ Pasaulinėms AIDS dienoms“ minėti. Informacija skirta supažindinti mokinius su ligos plitimo būdais, charakteristika, statistine situacija  Lietuvoje ir pasaulyje.

Visuomenės sveikatos specialistė

Monika Matusevičienė

2018 M. STENDAS „TRIUKŠMAS KENKIA SVEIKATAI“

       Metai iš metų balandžio mėnesio pabaigoje minima Tarptautinė triukšmo diena, todėl vaikų ir jaunimo sveikatos priežiūros specialistė parengė stendą “Triukšmas kenkia sveikatai”. Jame pateikiama informacija apie neigiamą triukšmo poveikį sveikatai, patarimai kaip sumažinti triukšmingą aplinką.

Vaikų ir jaunimo sveikatos priežiūros specialistė

Birutė Vitkauskaitė

2018 M. PASKAITA „ASMENS HIGIENOS REIKŠMĖ UŽKREČIAMŲJŲ LIGŲ PREVENCIJOJE“

         Vasario 13 d. Jiezno gimnazijoje lankėsi vaikų ir jaunimo sveikatos priežiūros specialistė , kuri vyresniųjų klasių  mokiniams skaitė paskaitą apie asmens higienos svarbą norint apsisaugoti nuo užkrečiamųjų ligų. Asmens higienos įgūdžiai dažniausiai susiformuoja vaikystėje tėvų, mokytojų, visuomenės sveikatos specialistų dėka.  Ne tik rudenį  sugrįžus į kolektyvus padidėja rizika užsikrėsti įvairiomis infekcijomis, tad apie higienos įgūdžius vaikams reikia priminti nuolat. Paskaitos metu buvo kalbama apie asmens higienos taisykles, kaip kasdien turime rūpintis savo kūnu bei prisižiūrėti drabužius ir avalynę. Užsiėmimo pabaigoje visi norintys mokiniai galėjo pasiimti lankstinukų įvairiomis temomis.

Vaikų ir jaunimo sveikatos priežiūros specialistė

Birutė Vitkauskaitė

Skip to content