Menu Close

Prienų „Ąžuolo“ progimnazijos Naujosios Ūtos daugiafunkcis centras

Pamoka ,,Padėk savo imunitetui“

                      Rudenį, vėstant orams, imunitetui tenka sunkus darbas – atlaikyti jį puolančių virusų virtinę. Prienų ,,Ąžuolo“ progimnazijos Naujosios Ūtos daugiafunkciame centre, rugsėjo mėnesį mokiniams vyko pamokėlės ,,Padėk savo imunitetui“. Visuomenės sveikatos specialistė Vaida akcentavo, kas padeda stiprinti, o kas žaloja mūsų imunitetą. Užtvirtinome, kad sveika mityba, fizinis aktyvumas, tinkamas darbo – poilsio (miego) režimas bei streso vengimas yra patys svarbiausi veiksniai, leidžiantys mūsų imunitetui išlikti stipriu.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje Vaida Lazauskienė

Pamokos – praktiniai užsiėmimai ,,Kas gyvena dantukų karalystėje?“

                      Rugsėjo-spalio mėnesiais, visuomenės sveikatos specialistė Vaida Lazauskienė, Prienų ,,Ąžuolo“ progimnazijos Naujosios Ūtos daugiafunkcio centro mokiniams, vedė pamokas – praktinius užsiėmimus apie burnos higieną. Šįkart ypatingai buvo akcentuojamas žalingas cukraus poveikis dantų karieso atsiradimui. Su mažaisiais buvo aptartos pagrindinės dantų valymo taisyklės bei primintos pagrindinės priemonės, reikalingos burnos ertmės priežiūrai. Mokiniai, naudodamiesi mokomuoju dantų muliažu, mokėsi taisyklingai, sukamaisiais judesiais, valyti dantis, tarpdančių siūlu išsikrapštyti tarpdančius bei galiausiai šluojamaisiais judesiais nuvalyti liežuvį. Užsiėmimų dalyviams buvo įteikti knygų skirtukai burnos higienos tema.

Tikime, kad nuolatinis prevencinis darbas burnos higienos temomis, leis mokiniams išsiugdyti įprotį reguliariai prižiūrėti dantis.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Vaida Lazauskienė

Praktiniai užsiėmimai ,,Išsaugok gyvybę!“

                      Sužalojimų prevencija yra veiksmai ar intervencijos, skirtos užkirsti kelią sužalojimų atsiradimui. Prevencijos tikslas – sumažinti sužalojimų skaičių ir rimtumą. Svarbu nustatyti galimas grėsmes vaiko aplinkoje ir pakeisti aplinką ar elgesį.

Prienų ,,Ąžuolo“ progimnazijos Naujosios Ūtos daugiafunkciame centre, spalio mėnesį, vyksta pamokos bei praktiniai užsiėmimai traumų bei nelaimingų atsitikimų prevencijos temomis. Siekiama, kad mokiniai kuo geriau įsisavintų pirmosios pagalbos teikimo sužalotam asmeniui taisykles.

Teorinėje dalyje, visuomenės sveikatos specialistė Vaida, mokinius supažindina su traumų, kraujavimų rūšimis bei priemonėmis jų sustabdymui. Praktikos metu mokiniai mokosi kraujavimo stabdymo bei žaizdų tvarstymo būdų, skirtų atskiroms kūno dalims sutvarstyti.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Vaida Lazauskienė

2020 M. PAMOKOS – PRAKTINIAI UŽSIĖMIMAI ,,ŠVYTI BALTI DANTUKAI“

       Burnos higienos mokymas turi ypatingai didelę reikšmę žmonių gyvenime. Šis procesas turi prasidėti vos išdygus pirmajam dantukui ir tęstis visą gyvenimą. Vaikams, iki 7–8 gimtadienio, dantukus turėtų padėti išsivalyti tėvai. Nuolat užkandžiaujant, ypač cukraus turinčiais produktais, dantys pasidengia apnašomis. Jos kaupiasi ne tik ant dantų paviršiaus, bet ir tarpdančiuose, dantų vagelėse. Skiriant nepakankamai dėmesio burnos ertmės higienai, atsiranda blogas burnos kvapas, dantys atrodo neestetiškai bei vystosi įvairios burnos ertmės ligos, tame tarpe dažniausia – dantų kariesas (ėduonis).

Visuomenės sveikatos specialistė Vaida Lazauskienė, vykdanti sveikatos priežiūrą Prienų ,,Ąžuolo“ progimnazijoje, Naujosios Ūtos pagrindinėje mokykloje bei Ašmintos daugiafunkcio centro pradinio ugdymo skyriuje, naujaisiais metais pradėjo vykdyti užsiėmimų ciklą skirtą dantų ėduonies profilaktikai. Užsiėmimų metu mokiniams primenamos pagrindinės burnos ertmės priežiūros taisyklės. Mokomojo muliažo dėka, mokiniai praktiškai gali mokytis taisyklingo dantų valymo šepetėliu, tarpdančių siūlu ir kitomis priemonėmis.

Pagrindinės burnos higienos taisyklės:

  • Dantis vaikui turi valyti tėvai nuo pirmo pieninio danties išdygimo iki 7–8 metų;
  • Įprastinei burnos sveikatos priežiūrai pakanka dantų šepetėlio ir dantų pastos;
  • Dantų pastoje esantį fluoridų kiekį gydytojas nurodo individuliai, įvertinęs ėduonies riziką;
  • Valykite dantis dantų šepetėliu ir dantų pasta bent 2 minutes du kartus per dieną: ryte po pusryčių ir vakare prieš miegą;
  • Valymo judesiai turi būti kruopštūs ir tikslingi. Dažniausiai rekomenduojami sukamieji ir šluojamieji judesiai, atskirai valant viršutinius ir apatinius dantis;
  • Higieninį dantų siūlą naudoti savarankiškai galima nuo 12 metų amžiaus. Iki to laiko, siūlu tarpdančius išvalyti turi tėvai;
  • Iki 6 metų amžiaus vaikams jokie burnos skalavimo skysčiai nerekomenduojami. Vyresniems nei 6 metų amžiaus vaikams, turintiems didelę dantų ėduonies atsiradimo riziką, skalavimo skysčiai skiriami tik kaip profesionalios fluoridų terapijos dalis.
  • Liežuvio nuvalymas bei burnos ertmės praskalavimas taip pat neatsiejama burnos higienos dalis. Rekomenduojama, po kiekvieno užkandžiavimo, vandeniu praskalauti burnos ertmę.

Visuomenės sveikatos specialistės, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Vaida Lazauskienė

2019 M. PAMOKA/MANKŠTA “MANO AKYS”

       Regėjimas – tai pojūtis, kuris pranoksta visus kitus žmogaus pojūčius. Akys – langas į pasaulį. Šiame technologijų amžiuje, kai technikos progresas pateikia vis daugiau stebuklų, akių sveikatai kyla kur kas didesnė grėsmė nei bet kada anksčiau. Liūdna statistika byloja, kad jau ikimokyklinio amžiaus vaikams vis dažniau prireikia akinukų regėjimui pagerinti. Todėl akimis turime pradėti rūpintis ankstyvame amžiuje.

Skatindami mokinius domėtis savo akių sveikata, vykdėme užsiėmimus ,,Mano akys“, kurių metu išsiaiškinome akies anatomiją, susipažinome su pagrindiniais akių sutrikimais, sužinojome, kas kenkia, o kas gelbsti gerai regai. Užsiėmimus vainikavo akių mankšta, kurios metu mokėmės, kaip atlikti pratimus, skirtus trumparegystės profilaktikai.

Visuomenės sveikatos specialistės, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Vaida Lazauskienė

2019 M. AKCIJA TARPTAUTINEI LAIMĖS DIENAI PAMINĖTI

    Kovo 20 d. Jungtinių Tautų organizacijos iniciatyva pasaulyje minima Laimės diena. Šia švente pabrėžiamas visų planetos gyventojų bendras kelias laimės link. Anot šventės sumanytojų, ji skirta parodyti, jog laimė yra vienas didžiausių žmonijos tikslų, kurio siekia kiekvienas.

Ši šventė neaplenkė ir Prienų r. Naujosios Ūtos pagrindinės mokyklos mokinių bei mokytojų. Stabtelėję, pertraukos metu, iš ,,laimės pintinėlės“ traukėme ir skaitėme citatas apie laimę. Kai kuriems mokiniams pasisekė ištraukti ir laimingųjų juostelių, kurių dėka laimėjo įvairių prizų. Kartais reikia tiek ne daug, kad vaiko lūpose išvystume šypseną.

Visuomenės sveikatos specialistės, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Vaida Lazauskienė

2019 M. PASKAITA – PRAKTINIAI UŽSIĖMIMAI ,,BŪK SAUGUS ŽIEMĄ”  

      Žiema – gražus ir smagus metų laikas, ypač mūsų mažiausiems. Tačiau nevertėtų pamiršti, kad žiemą lauke tyko labai daug pavojų. Siekiant sumažinti nelaimingų atsitikimų tikimybę, sausio 16 d., Prienų r. Naujosios Ūtos pagrindinėje mokykloje vyko paskaita – praktiniai užsiėmimai ,,Būk saugus žiemą’’, kuri buvo skirta priežmokyklinėje ugdymo grupėje besimokantiems mokiniams. Visuomenės sveikatos  specialistė pasakojo mokiniams, kaip reikėtų saugiai džiaugtis žiemos teikiamais malonumais, kiekvienam mokiniui buvo išdalintos užduotėles ,,Žiemos pavojai’’, kurios puikiai iliustravo dažniausiai tykančius pavojus žiemos metu. Vėliau buvo rodomas mokomasis filmukas.

Visuomenės sveikatos specialistė

Vesta Stankevičienė

 2019 M. PASKAITĖLĖ – PRAKTINIAI UŽSIĖMIMAI ,,JUDU – SVEIKAS ESU”

    Š. m. sausio 9 d. Naujosios Ūtos pagrindinės mokyklos pradinių klasių mokiniams vyko mokomoji paskaitėlė-praktiniai užsiėmimai ,,Judu – sveikas esu”. Užsiėmimo metu sveikatos specialistė supažindino vaikučius su fizinio aktyvumo nauda, aptarė, kokios gali būti fizinio aktyvumo veiklos. Taip pat pildėme užduočių knygeles ,,Fizinis aktyvumas”, atlikome mankštą.

Visuomenės sveikatos specialistė

Vesta Stankevičienė

   2018 M. PASKAITA – PRAKTINIAI UŽSIĖMIMAI ,,KAIP NESIRGTI, O SUSIRGUS

GREIČIAU PASVEIKTI”

     Gruodžio 13 d. Naujosios Ūtos pagrindinėje mokykloje vyko paskaita – praktiniai užsiėmimai ,,Kaip nesirgti, o susirgus greičiau pasveikti”. Užsiėmimo metu visuomenės sveikatos specialistė pasakojo, kokie yra pagrindiniai apsisaugojimo būdai nuo gripo ir peršalimo ligų, taip pat patarė, ką daryti, kad susirgus greičiau pasveiktume. Vaikučiai susipažino su įvairiomis gydomosiosmis žolelėmis, ragavo arbatėlių.

Visuomenės sveikatos specialistė

Vesta Stankevičienė

2018 M. PASAULINĖS AIDS DIENOS  ,,PROTMŪŠIS”

    Gruodžio 6 d. Naujosios Ūtos pagrindinės mokyklos 5-6 klasių mokiniams vyko Pasaulinės AIDS dienos ,,Protmūšis”. Užsiėmimo metu mokiniai buvo suskirstyti į dvi komandas ir atsakinėdami į pateiktus klausimus varžėsi tarpusavyje, taip galėjo dar labiau pagilinti savo žinias AIDS/ŽIV tema.

Visuomenės sveikatos specialistė

Vesta Stakevičienė

Skip to content