Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, per pirmuosius keturis šių metų mėnesius (sausio – balandžio mėn.) nuo tymų, epideminio parotito ir raudonukės pasiskiepijo dvigubai daugiau asmenų nei pernai per tą patį laikotarpį – atitinkamai 28 061 ir 13 553 asmenys. 30 kartų padidėjo 18 m. ir vyresniųjų pasiskiepijusių asmenų skaičius (nuo 292 – pernai …
Read more
Vasara – tai atostogų, pramogų, aktyvaus laisvalaikio ir buvimo gamtoje metas, tačiau besidžiaugiant puikiu oru reikėtų nepamiršti savo sveikatos bei saugumo: Venkite tiesioginių saulės spindulių didžiausio saulės aktyvumo metu, t. y. nuo 11.00 iki 17.00 val. Eidami į lauką, užsidėkite galvos apdangalą ir nešiokite saulės akinius su UVA ir UVB filtru. Dėvėkite lengvus, šviesius, natūralaus …
Read more
Gegužės 2 dieną Prienuose lankėsi ir paskaitą „Maistas – vaistas: kelias į sveikatą, gijimą ir laimę“ skaitė Lietuvos sveikatos mokslų universiteto klinikų gydytoja, daugiau nei 30 metų dirbanti onkologė –chemoterapeutė, knygos „Sveikata kai tau 50+. Apie tą patį, bet kitaip“ autorė – Edita Juodžbalienė. Lektorė dalinosi patarimais, kuriuos sukaupė dirbdama su vėžiu sergančiais pacientais, matydama …
Read more
Visi jaučiame, kaip greitai bėga laikas, tad vos prasidėjus naujiems mokslo metams suprantame, kad po trumpo laiko prasidės atostogos. Tačiau netrukus atskries kiti mokslo metai, kuriems turėtumėte ruoštis ne paskutinėmis rugpjūčio dienomis. Kadangi, kaip kiekvienais metais, o šie nėra išimtis – ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus vaikų tėveliai iki naujų mokslo metų turės pateikti …
Read more
Šiaurietiškasis ėjimas (Nordic walking) – tai ėjimas naudojant specialiai šiam ėjimui sukurtas lazdas. Šios lazdos naudojamos tam, kad einant tinkamai judėtų ne tik apatinė kūno dalis, bet ir viršutinė. Tai labai efektyvus ir lengvas būdas pagerinti Jūsų fizinę būklę. Šį ėjimą praktikuoti gali kiekvienas – nėra apribojimų dėl amžiaus, svorio ar fizinio pasirengimo. Pasirinkus šiaurietiškąjį …
Read more
Higienos instituto Sveikatos informacijos centro Mirties priežasčių registro išankstiniais duomenimis, 2018 metais Lietuvoje mirė 39 574 žmonės, t. y. 568 asmenimis mažiau negu 2017 metais. Lietuvos gyventojų mirties priežasčių struktūra jau daugelį metų išlieka nepakitusi. Trys pagrindinės mirties priežastys – kraujotakos sistemos ligos, piktybiniai navikai ir išorinės mirties priežastys – 2018 m. sudarė 82,3 proc. …
Read more
Neplautos uogos, vaisiai, daržovės – gali būti viena iš toksakarozės priežasčių, perspėja Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai. Toksokarozė yra kirmėlinė liga, kurią platina šunys ir katės. Žmogus toksokaroze užsikrečia subrendusiems toksokarų kiaušinėliams per burną patekus į virškinimo traktą: nuo nešvarių, žemėtų rankų, valgant neplautas uogas, vaisius bei daržoves. Vaikai užsikrečia žaisdami smėlio dėžėse, …
Read more
Apie fizinį aktyvumą kalbama daug ir plačiai, niekas neišdrįstų prieštarauti jo teigiamu poveikiu sveikatai. Judėjimo nauda ženkli ir jaunam, ir senam – jis svarbus žmogaus formavimuisi, smegenų vystymuisi, brendimui, visiems psichikos ir fiziologiniams procesams. Jis ugdo ir stiprina visas organizmo sistemas, veikia jų funkcijas ir gyvybingumą. Žmogui fizinis aktyvumas reikalingas lygiai tiek pat, kiek maistas …
Read more
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, šiemet per pirmąjį ketvirtį Lietuvoje registruota ketvirtadaliu (25 proc.) mažiau susirgimų rotavirusine infekcija nei pernai per tą patį laiktarpį: atitinkamai 944 ir 1272 susirgimai. Susirgimų mažėjimą galima sieti su aktyviu visuomenės švietimu bei suaktyvėjusiais skiepijimais nuo rotavirusinės infekcijos. ULAC primena, kad nuo pernai metų rugsėjo nuo rotaviruso sukeliamos …
Read more
Sparčiai augančio vaiko organizmas suvartoja daug energijos, kuri yra sueikvojama net jiems ramiai sėdint. Ląstelių atsinaujinimui organizmas suvartoja daug maisto atsargų. Didelis vaikų judrumas reikalauja papildomos energijos. Todėl labai svarbus yra subalansuotas vaiko mitybos racionas ir režimas. Įrodyta, kad sveiki mitybos įpročiai susiformuoja jau vaikystėje, todėl ypatingai svarbu juos diegti ir formuoti ankstyvame amžiuje. Siekiant, …
Read more
Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai. Toliau naršydami svetainėje sutinkate, kad slapukai atsirastų Jūsų įrenginyje. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti ištrindami įrašytus slapukus. Daugiau informacijos.
Slapukas yra nedidelė teksto rinkmena, kuri, apsilankius svetainėje, išsaugoma Jūsų kompiuteryje arba greitojo ryšio įrenginyje. Dėl jo interneto svetainė tam tikrą laiką gali „atsiminti“ Jūsų veiksmus ir parinktis (pvz., registracijos vardą, kalbą, šrifto dydį ir kitas rodymo parinktis), dėl to Jums nereikia kaskart jų iš naujo įvedinėti, lankantis svetainėje ar naršant įvairiuose jos puslapiuose.
