Psichologinė krizė gali ištikti, kai po netikėto ar stipraus emocinio įvykio žmogaus turimų gebėjimų susidoroti su situacija nebepakanka.
Nemokamą profesionalią pagalbą teikia Psichologinių krizių pagalbos centras ir Mobiliosios psichologinių krizių įveikimo komandos.
1815 – nemokamas trumpasis telefono numeris.Kreiptis verta, jei įvyko:
• netikėta kolegos ar artimojo mirtis;
• savižudybė ar bandymas nusižudyti;
• nelaimingas atsitikimas, kurio metu žuvo ar buvo sunkiai sužeistas žmogus;
• smurtinis nusikaltimas;
• situacija, sulaukusi didelio visuomenės ar žiniasklaidos dėmesio;
• kitas netikėtas ir stiprų emocinį poveikį sukėlęs įvykis.
Pagalbos centro specialistai – psichologai ir psichoterapeutai, turintys patirties krizių įveikimo ir suicidologijos srityse. Jie įvertina situaciją, konsultuoja ir, esant poreikiui, gali organizuoti Mobiliosios krizių komandos pagalbą.
Pagalba ir savižudybės grėsmės atveju.Skambinti 1815 gali:
žmogus, turintis minčių apie savižudybę;
artimasis, kolega ar kitas žmogus, nerimaujantis dėl galimos savižudybės rizikos;
žmogus, nežinantis, kaip kalbėtis ir kaip padėti apie savižudybę galvojančiam asmeniui.
Nereikia žinoti, ką pasakyti ar kaip elgtis. Galima tiesiog paskambinti ir pasitarti.
1815 – pagalba krizės metu.
Pastebėkime. Išklausykime. Būkime šalia.