Šią dieną kviečiame stabtelėti ir prisiminti, kad psichikos sveikata yra toks pat svarbus sveikatos aspektas kaip fizinė.
Nesprendžiant jos, ilgainiui gresia išsekimas, silpnesnis imunitetas ar net depresija.
Šiandien visi įjunkime ŽALIĄ ŠVIESĄ GYVENIMUI ir priminkime sau bei kitiems, kad rūpintis psichine ir emocine sveikata – taip pat svarbu, kaip ir fizine.
#SureikšminkimeJausmus – nes jausmų slėpimas ar neigimas gali skaudinti, o gebėjimas apie juos kalbėti – gydo.
Sustokime ir sureikšminkime jausmus, kad ir kur būtume – mokykloje, darbe, namuose, mieste ar socialiniuose tinkluose.
Paklauskime šalia esančio: „Kaip tu jautiesi?“
Kartais nuoširdus klausimas ir išklausymas gali būti geriausia dovana kitam.
Jausti liūdesį, nerimą ar įtampą – visiškai natūralu. Skirk laiko sau – išgerk arbatos, pakvėpuok, pasivaikščiok, pabendrauk su tais, kuriais pasitiki. O jei jau kurį laiką jautiesi blogai – kreipkis pagalbos. Pagalbos prašymas yra stiprybės, o ne silpnumo ženklas.Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, primename apie nemokamą emocinę pagalbą 
Kasdienis stresas gali paveikti mūsų gerovę, todėl svarbu žinoti, kad esant emocinei krizei, psichologinė pagalba yra lengvai prieinama.
Kiekvienam gali prireikti specialistų psichologinės pagalbos, patarimo ištikus emocinei krizei ar patiriant kasdienį stresą.
Prienų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, drauge su VŠĮ ,,Gilės sodu”, kviečia pasinaudoti emocine (psichologine) pagalba nemokamai.Paslaugų teikimo vieta: Prienų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, J. Brundzos g.12A, Prienai (II aukštas).
Kviečiame registruotis:
El. p.: info@gilessodas.lt
Tel.: +370 671 02737