Sveika gyvensena − tai gyvensena, kuri mažina pavojų sunkiai

 susirgti ir anksti mirti.
Sveika gyvensena neapsaugos nuo visų ligų ar negalavimų, tačiau padės išvengti daugelio mirčių, ypač tų, kurias sukelia širdies ir kraujagyslių ligos bei vėžiniai susirgimai. Įvairių mokslinių tyrimų duomenimis, yra tam tikro elgesio tipai, sudarantys pagrindą sunkiam ligotumui ir ankstyvai mirčiai.

Sveika gyvensena padeda patirti gyvenimo džiaugsmą ir pilnatvę, nes
sveikata reiškia ne tik išvengtą ligą ar negalavimą, bet ir fizinę, psichinę

ir socialinę gerovę.

 PRIENŲ RAJONO GYVENTOJŲ GYVENSENA 2009 M.